Houve um período grande em minha vida, em que eu aguardava uma cirurgia, e sofria de terríveis dores de cabeça. Obviamente o médico receitou um analgésico para que eu pudesse suportar a dor, mas como sou naturalista, fui procurar uma solução caseira, pois já estava ficando dependente de remédio e o tomava demais. Essa é uma experiência minha que repasso com maior prazer, pois até hoje quando sinto uma dorzinha de cabeça eu recorro a esse truque que realmente funciona.
Apresento formalmente a batata :A batata é um dos vegetais mais consumidos na
América do Sul e do Norte. É rica em carboidratos, sais minerais,
vitamina C e poucas quantidades de vitaminas do complexo B. Contém hidrato de carbono, o que atrapalha na dieta, mas
serve como uma ótima fonte de energia e é bastante indicada para
crianças e adolescentes em fase de crescimento. Possui grande quantidade
de potássio, que ajuda a acabar com a retenção de líquidos no organismo
e auxilia nas contrações musculares. Conselho : Não consuma batatas esverdeadas
ou com germinação, pois elas possuem substancias tóxicas que podem
provocar gastrites e cólicas.
Dito isso vamos ver como podemos usar batatas para combater a dor de cabeça:
Ingredientes :
- 1 batata crua
Preparação :
- Corte a batata ás rodelas finas
- Aplique sobre a testa
- Deixe por cerca de 30 minutos e lave com agua logo de seguida
- Fácil demais não é? tente e depois me conte... isso é receitinha da vovó, quando minha mãe falava sobre isso, eu achava graça, bobagem, coisas de velhos.... obviamente até precisar como precisei. Funciona, melhor ainda se a batata estiver gelada. O alívio é imediato.
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