Dê mais trabalho para o seu micro ondas

Se você usa o seu micro-ondas só para aquecer ou descongelar os alimentos, prepare-se que eu descolei umas receitinhas super fáceis que além de facilitar sua vida, vão dar um novo estímulo para usar mais ainda seu micro 

Ovo estrelado

• Aqueça durante 30 segundos um pouco  de margarina ou um pouco de azeite num prato fundo indicado para ir ao micro-ondas.
• Parta o ovo à temperatura ambiente para o prato e dê um corte  ligeiro o topo da gema para esta não explodir.
• Coloque durante 30 segundos no micro-ondas na potência máxima.
• Também pode tornar esta receita mais saudável e realizá-la sem gordura, coloque apenas o ovo no prato e leve-o ao micro-ondas durante o mesmo período de tempo.

Bolo de chocolate de caneca

• Para esta receita vai precisar de 4 colheres de sopa de farinha, 3 colheres de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de cacau em pó, 3 colheres de sopa de água, 2 colheres de sopa de óleo e 1 ovo.
• Bata primeiro o ovo e depois junte todos os restantes ingredientes e volte a bater. Leve ao micro-ondas durante dois minutos.
• Coma diretamente da caneca e delicie-se com este bolo simples e maravilhoso.
• OBS: calcule bem o tamanho da caneca

Batatas ao murro

• Lave bem as batatas e coloque-as dentro de um saco de plástico sem retirar a casca.
• Junte sal grosso dentro do saco, feche-o e sacuda para o sal se espalhar.
• Faça buraquinhos no  saco com um garfo várias vezes.
• Coloque no micro-ondas na potência máxima durante 10 minutos. No final, experimente  as batatas com um garfo para verificar o quanto já está cozida 
• Se for necessário, volte a colocá-las no micro-ondas durante mais 5 minutos.
• Quando estiverem prontas, retire-as do saco, coloque numa travessa, dê um murro em cada batata e regue com azeite. Perfeito!

Croutons

• Corte pequenos cubos de pão velho e coloque-os num recipiente próprio para micro-ondas.
• Regue-os com azeite e polvilhe com alho, sal e ervas aromáticas.
• Leve ao micro-ondas durante 6 minutos na potência máxima até ficarem crocantes e tostados.
• De 2 em 2 minutos, vire-os e mexa-os para ficarem homogêneos.
• Estes croutons são deliciosos para servir em sopas ou saladas.

Salmão com limão

• Apenas vai precisar de uma posta de salmão (ou mais), suco de limão, sal e azeite.
• Num pirex coloque o sal e deite a posta por cima, coloque mais sal por cima e regue com o suco de limão e um fio de azeite.
• Tape o pirex com uma proteção para micro-ondas e deixe cozinhar durante 5 minutos.
• Pode virar a posta no meio dos 5 minutos Vai ficar espetacular.

OBS : Use sempre a proteção para micro ondas, aquela mesmo que você usa para aquecer a comida.

para evitar surpresas.

Tchau !

Fonte Baú de Idéias