segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Você anda muito cansado?


Se você tem sentido muito cansaço ultimamente, pode ser  que alguma coisa  no seu corpo não esteja  funcionando tão bem  como deveria.
Já  parou para pensar no grande papel que os nossos rins têm? Só para ter uma ideia, os nossos rins servem como filtros naturais para o sangue, eliminando substâncias nocivas, produzem hormônios, geram energia, são importantíssimos para o sistema urinário.
Para ajudá-los a ter um bom funcionamento, precisamos ter uma dieta saudável. Algumas pessoas tendem a se alimentar mal, com excesso de sal (o comum, que é basicamente puro cloreto de sódio), sobrecarregando a função renal. provocando cálculos e as possíveis e inesquecíveis cólicas renais.
O cansaço físico é um alerta que esse sistema não anda bem
Esta receita é de um suco delicioso, que desintoxica os rins e traz como consequência mais energia a todo o corpo.
Só vai precisar de cenoura e pepino.
Cenoura é excelente para desintoxicar o organismo, melhora o funcionamento do fígado, rins e a digestão dos alimento. O pepino é um diurético cheio de vitaminas e carboidratos, é também um poderoso alcalinizante, ou seja ajuda a melhorar a qualidade do nosso sangue. 
  • Ingredientes
  • 2 cenouras médias
  • 1 pepino grande
  • Água (o suficiente para liquidificar os ingredientes)
Modo de preparação e de utilização
  • Coloque os ingredientes no liquidificador, bata bem, coe e beba em seguida.
  • O melhor horário para tomar este suco é em jejum.
Faça esta desintoxicação por 15 dias.
Tente usar ingredientes orgânicos. e beba 2 a 3 litros de água no correr do dia
Se não passar, deixe de preguiça e procure um médico

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