Bochechos e gargarejos

Bochechos e gargarejos são muito importantes para completar a higiene  da sua boca.

Esses processos combatem bactérias e evitam o desenvolvimento de placas.

Além disso, com eles, podemos garantir maior frescura  e bom hálito.

Lavar a boca com bochechos é indispensável à saúde.

Afinal, isso evita tártaro.

Além deste, há muitas outras vantagens.

Confira:
1. Ingredientes naturais

• Fazer a sua própria mistura para eliminar o tártaro é muito saudável.
• Você sabe o que está usando e a procedência dos ingredientes.

2. Economia

• Com certeza, fazer a receita caseira sai muito mais barato do que comprar na farmácia ou lojas e o resultado será mais eficaz.

3. Maior qualidade

• Já pensou em quantos aditivos tóxicos, conservantes e corantes artificiais podem ter nos produtos industrializados?
• Além disso, contamos com aromatizantes e outras substâncias perigosas.
• Podemos evitar tudo isso com a receita que ensinaremos a fazer.
• O bicarbonato de sódio é o principal ingrediente da receita.

Como você já deve saber, trata-se de um ingrediente maravilhoso para limpeza.

Por isso, ele é tão usado em várias situações de limpeza, incluindo a bucal.

Muitos criticam o uso do bicarbonato de sódio na limpeza dos dentes.

Procede isso?

Não vamos entrar no mérito da questão.

Mas apenas constatar um fato: há muita crítica em cima de produtos naturais que fazem grande sucesso.

Qual o motivo dessa crítica se são as pessoas que usaram tais produtos as responsáveis por divulgar as receitas aprovadas?

Dizer que bicarbonato de sódio é ruim para os dentes, todos têm esse direito.

No entanto, quem o usa da forma certa só tem elogios.

E essas pessoas também têm o direito de dizer que usaram e aprovaram.

Não é mesmo?

De volta ao tratamento: além de proteger contra o tártaro, branqueia os dentes e elimina germes que causam cáries e mau hálito.

Veja como ele é simples:

INGREDIENTES

• 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
• 2 colheres (sopa) de água oxigenada 10 volumes
• Meia colher (chá) de sal fino
• Meio copo de água morna
• 1 xícara de água fria
• 1 escova de dentes
• 1 copo
• Palito de dentes

MODO DE PREPARO

• Misturar o sal com o bicarbonato.
• Molhe a escova na água morna e mergulhe na mistura de sal e bicarbonato.
• Feito isso, escove os dentes cuidadosamente.
• Faça o procedimento por dois minutos.
• Depois disso, misture água oxigenada com água morna e bocheche por um minuto.
• Remova o tártaro entre os dentes com um palito e lave com água fria.

Faça isso até duas vezes por semana.

É muito importante que você tenha em mente que não deve engolir a mistura.

Escove seus dentes três vezes ao dia com uma pasta de qualidade.

E atenção: comidas picantes estimulam as glândulas salivares.

O que isso significa?

Que sua boca será higienizada de forma mais natural.

Outra opção é usar o sal marinho.

• Mas o ideal é que seja um sal de boa qualidade, como o do Himalaia.
• Coloque um pouco de sal na escova de dentes umedecida e escove normalmente, como se o sal fosse a pasta.
• Para finalizar, enxagúe com bastante água.

Você também pode utilizar o sal como um enxaguamento  bucal.

• Dilua meia colher (chá) de sal em copo de água e faça bochechos antes de dormir.

O sal marinho - especialmente quando é de boa qualidade - tem propriedades anti-bacterianas e protege contra o tártaro, além de possuir um poder de clareamento dental.

Via - Baú de idéias